Nada como estar bem consigo mesmo.
Passamos a vida buscando felicidade e paz nas coisas, nos hábitos, procurando encontrar maneiras de obtermos alegria e satisfação. Alguns consomem vorazmente coisas que lhe dêm prazer, outros compram carros novos e/ou não se satisfazem enquanto não têm seus objetos de desejo. Outros são viciados em ter e ter e ter e nunca estão satisfeitos com o que têm, enfim. Fazem de suas vidas um eterno “ter” e esquecem de “ser”… Infelizmente a sociedade em que vivemos está cada vez mais atrelada a estes prazeres momentaneos e cada vez menos preocupada com a felicidade real e duradoura. Vêm tudo que está a sua volta, percebem cada detalhe das roupas, cada milímetro de tudo que os cercam no anseio de descobrirem se estão ou não adequados a determinados padrões adotados pela maioria. Enquanto assim lutam, não se dão conta de que esta paz está dentro de si mesmos. Dentro de seus corações e mentes.
A felicidade plena e absoluta está em anular-se por completo, deixar de lado todos os seus anseios em busca da alegria do seu próximo; pais, irmãos, esposa, filhos, vizinhos, o mundo. Somente assim entramos em contato com a essência do viver e do propósito de nossa existência, amar com mais e mais vigor todos aqueles que nos cercam. Somente assim seremos plenos de felicidade e de satisfação duradouras. Quando conseguirmos nos desligar de nós mesmos passaremos a enxergar a alegria e o sorriso de nosso semelhante com compaixão e ternura. Quando alcançamos e experimentamos um pouco desta felicidade, finalmente o nosso espírito tomará o controle de nossas vidas e a paz, alegria e satisfação realmente importantes e duradouras serão despertas e nossos corações não mais serão abalados pelas inseguranças e incertezas que tanto nos perturbam nos dias atuais.
Não se consegue esta transformação do dia para a noite, porém o início deste processo é muito simples de ser alcançado:
- Com um sorriso sincero estampado no rosto você fará uma grande diferença na vida de uma infinidade de pessoas que encontrará pelo caminho.
- No trânsito, no trabalho, na escola, etc… Não se deixe abalar pelas situações, por mais chatas e complicadas que sejam, retribua com um sorriso sereno e sincero.
- Pequenas coisas em casa, se você é marido ou filho pode, por exemplo, lavar a louça para sua esposa ou mãe. Apesar de simples demonstrará seu amor.
- Abrace pelo menos uma vez por dia, com ternura e carinho. Com desejo sincero de transmitir este sentimento para a pessoa abraçada.
- Não critique as pessoas. Nunca faça isto! Só trará tristeza a seu coração e por mais que você tenha razão, não fará a pessoa criticada mudar. Mude a si mesmo, mude sua atitude. Isto você tem poder para transformar; o seu interior.
- Seja empático com todos a sua volta, vale a pena. Tente sempre olhar as situações com os olhos do seu semelhante, tenha certeza de que não irá magoa-lo com palavras duras.
- Não seja áspero, seja amável e caridoso. Mesmo quando tenha que repreender alguém, faça-o com cuidado e demonstre amor sincero.